10 livros para quem ama botar o pé na estrada

Às vezes chegar ao destino pretendido demanda algumas horas, nesses momentos um dos melhores companheiros de viagem são os livros. Fáceis de carregar e com uma infinidade de conhecimento em forma compacta, eles fazem a diferença durante o tempo de voo, de estrada e até mesmo na hora de relaxar na praia debaixo do guarda-sol.…

Mãos à obra: 7 dicas para arrumar a mala sem sofrer

Uma das delícias da vida é viajar, mas, arrumar as malas nem sempre é uma tarefa gostosa, simples e fácil. Afinal, quando é preciso escolher o que levar, tudo parece ser indispensável e surge logo a dúvida sobre o que é prioridade, o que pode ser deixado de lado e, principalmente, sobre como arrumar todos os…

12 chás e seus benefícios para a saúde

Além de ser uma delícia e conquistar pela sua variedade, não faltam pesquisas comprovando os benefícios do chá à saúde. São inúmeros tipos, cada planta com suas especificidades, características e benefícios, tais como, diminuir a ansiedade, melhorar a digestão, controlar a pressão e acelerar a queima calórica. Levando em consideração o processo de fermentação –…

Novato na arte de acampar? Se liga nas dicas!

Para fugir da cidade e de toda turbulência do cotidiano, a melhor opção é entrar em contato com a natureza, relaxar e curtir o clima de aventura. Para isso, um grande atrativo são os campings. No entanto, a preparação é essencial. Os equipamentos e os acessórios devem ser os corretos, para não o viajante não…